青春成长
总是拖延到最后一刻？不是你的自控力差，是你的大脑在保护你 —— 叛逆期应对必读
论文明天截止，你现在在刷手机 晚上十一点，小陈坐在电脑前。Word文档打开了三个小时，页面上只有一个标题和一个光标。 写在最后 拖延不是你的敌人，它是你内心在说
【青少年心事】芳香疗法对焦虑有用吗的6个信号，中3个就该重视了
先说一个可能颠覆你认知的事 关于芳香疗法对焦虑有用吗这件事，大多数人的理解是错的。 你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话
天蝎座男生喜欢你的表现的心理学真相 —— 青春期心理必读
今天想跟你们们唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"天蝎座男生喜欢你的表现"这件事。 先搞明白：这到
青春期孩子的社交困境和自我认同危机
很多人在面对青春期心理时，往往不知道该如何应对。其实，心理学早已给出了答案，只是很少有人真正去了解。 首先，我们需要理解的是，建立健康的心理边界并不是一个简单
过度在意别人看法怎么改？过来人告诉你真正有用的方法 —— 成长课堂必读
凌晨两点，阿城还没睡 不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着天花板，脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。 先搞明白：这到底是怎么回事？ 要解决一个问题所在，
青少年心事 | 婚前恐惧症怎么克服？心理咨询师给你说几句真心话
相信很多朋友都遇到过这样的情况：每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协
全职妈妈焦虑怎么缓解的心理学真相(成长篇)
有研究表明，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。
全职妈妈焦虑怎么缓解？别急着下结论，先看完这篇 —— 青春期解读必读
每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆大家认知的事 关于全职妈
青春期解读 | 青春期孩子不听话怎么办？心理学家推荐的4步自救指南
有研究表明，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。
成长课堂 | 女生倒追男生会被看不起吗？今天终于有人说透了
相信很多朋友都遇到过这样的情况：每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟你唠唠心里话 先说好——这篇
【叛逆期应对】备胎怎么翻身？别慌，看完这篇你就有方向了
一个真实的故事 小颖最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。 结尾不煽情 我不通常很容易说"一切都会好起来的
原生家庭伤害了孩子怎么弥补？心理专家一针见血的分析(叛逆期指南)
作为一名长期关注情感话题的作者，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆你认知的事 关于原生
写作业拖拉怎么解决？心理学教你正确应对 —— 叛逆期应对必读
作为一名长期关注情感话题的作者，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协
青春期孩子的自尊心为什么格外脆弱
你是否也曾经历过这样的困惑？青春期心理让无数人感到迷茫和无助。今天我们就来深入聊聊这个话题。 很多人可能没有意识到，正确认识和接纳自己的情绪其实和我们的自我价
我身边那个运动可以治抑郁是真的吗的朋友，后来怎么样了 —— 青春期心理必读
一个真实的故事 小敏最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。 事情的起因说起来也不复杂——但对小敏来说，那种
父母偏心对孩子的影响的真相，99%的人不知道 —— 青春期解读必读
最近后台收到不少读者的留言，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协常常
为什么你越管青春期的孩子反而越叛逆
你是否也曾经历过这样的困惑？青春期心理让无数人感到迷茫和无助。今天我们就来深入聊聊这个话题。 解决这个问题的关键在于，我们要学会理解问题背后的深层原因。这不是
过度在意别人看法怎么改背后的心理学原理，看完就明白了(成长篇)
最近后台收到不少读者的留言，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 凌晨两点，阿城还没睡 不是在追剧，不是在
青春期心理 | 轻度抑郁症的表现有哪些背后的心理学原理，看完就明白了
一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛
真实案例分析：青春期孩子为什么突然变了一个人？家长必须了解的心理真相
那个乖巧的孩子好像一夜之间消失了 "我儿子以前特别听话，什么都跟我说。现在回家就把门一锁，跟他说话要么不理要么发火。这到底是怎么了？" 在家庭教育咨询中，这是我
怎么培养孩子自信心？心理咨询师给你说几句真心话(家长课堂)
有研究表明，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的调查：每5个成年
怎么让孩子主动学习？心理学角度帮你深度剖析(叛逆期指南)
在心理咨询的实践中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个真实的故事 小张最近很不好。朋友们都以为TA
成长课堂 | 情绪崩溃了怎么快速恢复的5个实用方法，第3个最有效
掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份，跟你们聊几句真心话。 最后说两句 如果你看到这里，说明你还在关心自己——这本身就
【青春期解读】我身边那个运动可以治抑郁是真的吗的朋友，后来怎么样了
一个真实的故事 小敏最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。 说点实际的——你现在就能做的事 大道理说完了，